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Vista la situazione che abbiamo vissuto negli ultimi mesi con il Covid-19, l’allenamento a casa è diventata la scelta principale degli italiani. Questo non vuol dire che i nostri allenamenti debbano essere monotoni e piatti: in questo articolo ti sveleremo come allenare tutto il corpo integrando l’ellittica all'allenamento in modo efficace e sicuro.

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Commenti | Pubblicato in Attrezzature Da Staff Diadora Fitness

La stagione e di conseguenza le temperature stanno rapidamente mutando: per questo spesso è più comodo allenarsi in casa. Oggi vi parleremo di un training focalizzato su un lavoro periferico con l’ellittica, ovvero una sorta di allenamento per coinvolgere più muscoli possibili e che faccia consumare calorie in eccesso.La stagione e le temperature stanno rapidamente mutando: per questo spesso è più comodo allenarsi in casa.
Oggi vi parleremo di un training focalizzato su un lavoro periferico con l’ellittica, ovvero una sorta di allenamento per coinvolgere più muscoli possibili e che faccia consumare calorie in eccesso.

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ellittica magnetica

L’ELLITTICA DIADORA RIVAL è stata scelta come oggetto di recensione da parte del team QualeScegliere.it in quanto si rivela un’attrezzo molto utile e ricco di virtù per coloro che cercano un attrezzo non professionale per un allenamento quotidiano home fitness.

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