In questo periodo di stop forzato a causa dell'epidemia in corso, non si deve necessariamente abbandonare l'attività fisica. Se il tuo desiderio è quello di non perdere la tua tonicità o di recuperare il tempo perso a casa, puoi tranquillamente allenarti in pochissimo tempo e senza la necessità di attrezzi. Ti bastano venti minuti per ritrovare il piacere di praticare attività fisica stando comodamente a casa.
Leggi di più- Home ›
- ›
- Tagged with "quarantena"
Post recenti
- Addio inverno, benvenuta primavera: i nostri consigli per risvegliare i muscoli
- Come mantenere alta la motivazione mentre ti alleni sul tapis roulant
- Rivoluziona il tuo allenamento in casa con le ellittiche Diadora: scopri Mastercross e Nowacross
- Guida all'allenamento con le Fit Bike Diadora Fitness