L’ellittica è un attrezzo per l’home fitness che si presenta come una versione più nuova e completa della cyclette. Permette di pedalare andando all’indietro oppure di lavorare con le braccia e le spalle, allenando i relativi muscoli. Vediamo perché è così importante e perché offre un allenamento così completo.

Spesso vi sarà capitato di cercare di capire esattamente la differenza tra una Spin Bike e una classica Cyclette; pur essendo infatti 2 biciclette studiate per l’allenamento casalingo, hanno differenze molto importanti da valutare prima dell’acquisto.

Continua la lettura dell'articolo per scorpire quali sono le principali differenze.

Vista la situazione che abbiamo vissuto negli ultimi mesi con il Covid-19, l’allenamento a casa è diventata la scelta principale degli italiani. Questo non vuol dire che i nostri allenamenti debbano essere monotoni e piatti: in questo articolo ti sveleremo come allenare tutto il corpo integrando l’ellittica all'allenamento in modo efficace e sicuro.

Si è aggiunto da poco un nuovo attrezzo fra quelli già presenti nello store online Diadora Fitness, stiamo parlando proprio della Cyclette Diadora Astra.

Questo nuovo attrezzo particolarmente atteso va a migliorare l’offerta di attrezzature per il fitness e permette di avere un ventaglio di scelta sempre più completo e adatto alle esigenze di tutti. 

Leggi l’articolo e scopri le specifiche della nuova cyclette…

Se sei sempre stato interessato all’acquisto di un tapis roulant  con questo articolo ti guidiamo nella scoperta del Tapis Roulant Diadora Fitness Exess 11.6!

Ideale per le persone che vogliono fare un allenamento a casa, la cyclette è il modo più efficiente per ottimizzare il risultato con una pedalata silenziosa e dinamica. Questo attrezzo infatti non disturberà mai i tuoi familiari e praticamente non è necessario alcun tipo di manutenzione.

Cyclette o Fit Bike? Si sente spesso parlare di questi attrezzi al giorno d’oggi ma a poche persone è chiara la differenza tra i due. Oggi cercheremo di fare chiarezza con un breve articolo.

Cyclette o Fit Bike? Si sente spesso parlare di questi attrezzi al giorno d’oggi ma a poche persone è chiara la differenza tra i due. Oggi cercheremo di fare chiarezza con un breve articolo.

Se stai pensando di comprare un tapis roulant per simulare totalmente la corsa su strada, è bene che tu sappia le differenze tra la prima esperienza di fitness e la seconda. Ci sono pro e contro - dal nostro punto di vista, più pro che contro - ma è sempre bene conoscerli perché ognuno di noi ha diverse necessità quando si parla di running.

Dicembre è un mese critico per la linea: panettoni e torroni, cenoni e abbuffate che durano un’intera giornata presentano il conto con l’arrivo dell’anno nuovo e di tanti buoni propositi; arriva puntuale l’obiettivo di rimettersi in riga e praticare del regolare home fitness.