Cerchi un alimento in grado di aiutarti nel metabolismo, oltre a garantirti il benessere di pelle e capelli? Forse non è il primo cibo che può venire in mente, ma le mandorle sono la risposta alla tua domanda.

Scopri quali sono i benefici delle mandorle, che dovresti includere all'interno della tua dieta di tutti i giorni il prima possibile, traendo così vantaggio dalle sue proprietà nutritive.

Sei stufa del solito petto di pollo un po' insipido e stopposo? Allora prova il petto di pollo in crosta di mandorle, un piatto appetitoso, leggero, sano e croccante che sfrutta le virtù delle mandorle per la panatura ed è particolarmente indicato per gli amanti del fitness e della dieta.

Ecco come trasformare un piatto piuttosto banale in una ricetta originale da servire con l'insalata e una salsa di yogurt, menta e lime.