Le banane sono un frutto molto amato e odiato nello stesso tempo. Amato per la dolcezza e odiato per la paura delle calorie. In realtà basta sapere come integrarle nella dieta quotidiana per usufruire dei tanti vantaggi forniti da questo frutto evitando i pericoli e le calorie di troppo. Vediamo quindi come mangiare la banana senza ingrassare.
Leggi di più- Home ›
- ›
- Tagged with "banane"
Post recenti
- Addio inverno, benvenuta primavera: i nostri consigli per risvegliare i muscoli
- Come mantenere alta la motivazione mentre ti alleni sul tapis roulant
- Rivoluziona il tuo allenamento in casa con le ellittiche Diadora: scopri Mastercross e Nowacross
- Guida all'allenamento con le Fit Bike Diadora Fitness