Le tue amiche anche quest'estate hanno sfoggiato una pancia piatta da urlo, mentre tu non riesci mai a presentarti all'appuntamento estivo così in forma. Forse, allora, c'è bisogno di cambiare qualcosa negli allenamenti.
Segui dunque i nostri consigli sugli esercizi per gli addominali bassi, così da avere anche tu una pancia piatta e soda da far invidia a tutti!
