Anno nuovo, nuovi trend per quanto riguarda salute, benessere e bellezza

Le tendenze wellness del 2020 prevedono un ritorno alle basi per tutto quello che riguarda la salute, il benessere e l'esercizio fisico. Al di là dell'ormai indispensabile tecnologia e delle app che aiutano a stare in forma o a svolgere correttamente gli esercizi di ginnastica, si assisterà infatti al recupero di abitudini e strumenti che si credevano ormai superati. Questo è per esempio il caso della lana, uno dei tessuti più antichi al mondo che a sorpresa nel 2020 sostituirà in parte i tessuti iper-tecnici anti-sudore negli allenamenti degli sportivi. Questo perché la lana non solo è traspirante, ma è anche sostenibile. Anche il fitness vedrà un radicale cambio di marcia: al posto di estenuanti sessioni di allenamento, si prediligeranno discipline dai ritmi rigeneranti come lo yoga e il pilates. Sarà nuovamente rilanciata la tendenza degli ultimi anni a evitare gli alcolici, dannosi sia per la salute mentale che per quella psicologica.

 


 

Al loro posto si faranno largo bevande analcoliche come la nuovissima Acqua Spritz, un’acqua gassata con pochissimo alcol inventata a Los Angeles e da poco sbarcata in Inghilterra. Chi non può proprio rinunciare alla tecnologia, poi, prediligerà quella intelligente e utile, come le app "fem tech" che monitorano i cicli ormonali femminili. Per la salute di corpo e mente, via libera alla meditazione, che allenta lo stress e potrà essere appresa anche tramite apposite app e agli integratori, che saranno sempre più personalizzati in base alle caratteristiche e alle esigenze individuali. Per quanto riguarda invece la bellezza e nello specifico la cura della pelle del viso, il surplus di prodotti di tutti i tipi (sieri, maschere, oli, ecc.) verrà soppiantato dall'esigenza di semplificare la routine legata alla skin care e minimizzare lo spreco, soprattutto di plastica. Si tornerà dunque a utilizzare una sola saponetta, magari al latte di capra, ricchissimo di acidi alfa-idrossi come l’acido lattico e di vitamina A.

 

Staff Diadora Fitness