camminata diadoraUna bella passeggiata può essere molto utile per migliorare il proprio stato fisico. Secondo alcuni studi, l'andatura con la quale si cammina gioca un ruolo fondamentale per la tua salute e determina persino la durata della tua vita. Scopri insieme a noi quando sia importante un elemento del genere e come camminare nel modo migliore per sentirti sempre meglio.

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