Le tisane costituiscono un valido aiuto all'idratazione dell'organismo: rappresentano un'alternativa alla semplice acqua, sia dal punto di vista del gusto che da quello dei benefici legati alle erbe, ai fiori e ai frutti scelti per prepararle.
D'estate le tisane drenanti, da bere rigorosamente fredde, si impongono per tutte coloro che desiderano combattere i gonfiori e la ritenzione idrica, una delle cause principali dell'odiosissima e antiestetica cellulite.