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La bevanda più amata e diffusa al mondo è il : grazie alle sue tante tipologie e gusti, si presta ad essere apprezzato anche dai palati più fini. Ricco di minerali, antiossidanti, polifenoli e vitamine, il té è considerato anche amico della salute, aiutando ad esempio a prevenire la comparsa di alcune forme tumorali, di malattie cardiovascolari, l'ossidazione cellulare e quindi la comparsa dei radicali liberi.

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Commenti | Pubblicato in Nutrizione Da Staff Diadora Fitness

Bere un tè caldo in un momento chiave della giornata può portare molti benefici sia a livello fisico che mentale. Le qualità e le varietà di tè sono tantissime e scegliere quella che meglio si addice a un determinato momento della giornata potrebbe sembrare superfluo, in realtà è l'esatto contrario!

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Commenti | Pubblicato in Benessere Da Staff Diadora Fitness

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