Ecco una ricetta molto adatta alla prima colazione con ingredienti sani con un buon mix di proteine, carboidrati e grassi e con un contenuto calorico limitato. La prima colazione non è mai da evitare in quanto il corpo appena sveglio ci richiede subito l’energia per mettersi in moto ed iniziare al meglio la giornata!

Leggi di più