La pancia gonfia è un malessere piuttosto comune soprattutto nelle donne. Presenta spiacevoli sintomi ma può essere efficacemente contrastato adottando un regime alimentare idoneo e con alcuni semplici accorgimenti riguardanti la masticazione, la temperatura del cibo e le quantità.

La pancia gonfia è un problema che colpisce giovani e meno giovani, magre e meno magre. La causa è spesso la fermentazione che avviene nell'intestino unita alla scarsa tonicità dei tessuti. Ecco 10 consigli per rimediare a questo brutto problema e ricominciare ad indossare con piacere vestiti attillati e costumi