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Imposta ordine ascendente

Fare decluttering (o space cleaning) è benefico per la tua salute, perché mette ordine nella tua mente e ti suscita positive vibes, energia, calma e concentrazione.
Per fare ordine in casa in modo efficace, bastano solo 10 minuti al giorno: seleziona la stanza e il raggio di azione, il momento della giornata e controlla spesso armadi e cassetti, senza rimandare al giorno dopo.

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Commenti | Pubblicato in Psicologia Da Staff Diadora Fitness

Fare ordine negli ambienti che frequentiamo, che siano la casa o il luogo di lavoro, permette di mettere ordine anche nella nostra vita e nel nostro io interiore. Scopriamo insieme quali sono i passi da seguire per ottenere il massimo del risultato.

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Commenti | Pubblicato in Benessere Da Staff Diadora Fitness

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