bemefici arachidi

Le arachidi sono le classiche noccioline americane alla base del celebre burro così goloso: nonostante siano oleose, non sono frutta secca ma legumi, proprio come i ceci e le lenticchie. Sono un alimento ricco di nutrienti, migliorano la pressione e la circolazione sanguigna, la pelle e i capelli, contrastano l'invecchiamento e sono un concentrato di energia: un toccasana per la tua salute e il tuo umore.

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