Sempre più spesso, nei centri dove lavoro, mi arrivano richieste assurde da parte dei nostri clienti, come il lavoro enfatizzato sulla parte alta del corpo e il non volere lavorare le gambe, oppure richieste di esercizi per allargare le spalle trascurando però la parte posteriore di esse…

Effettivamente queste persone non si accorgono di quanto possano essere antiestetici scolpiti solo davanti, con pettorali e bicipiti in bella vista, ma completamente piatti nella schiena e nella zona scapolare!