Sono in molti a soffrire di dolore cervicale e a sentire un certo fastidio nella zona del collo, specialmente chi lavora per ore seduto davanti ad un computer. Ci sono diversi rimedi che alleviano il dolore al collo migliorandone quindi la flessibilità e la mobilità. Segui questi 3 esercizi di stretching per il collo ed allenati comodamente da casa per recuperare una forma perfetta.
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