sport autunnali diadoraLa stagione autunnale, con il suo clima piovoso e freddo, porta molte persone a preferire il divano della propria abitazione all'esercizio fisico. Una strada sbagliata e pericolosa se al contrario si intende mantenere il metabolismo in forma.

Alcuni ricercatori danesi hanno scoperto quali sono le attività che favoriscono l'accelerazione del metabolismo. Scopri gli sport autunnali perfetti e i consigli degli esperti!

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