L'allenamento cardio è uno dei metodi più efficaci, sia per tenersi in forma, sia per perdere peso. Se alcuni di noi sono capaci di mantenere una buona concentrazione per un periodo di 30 minuti, altre persone affrontano le sessioni sportive con maggiore difficoltà, provando un senso di resistenza o di noia. Siete curiosi di sapere quello che pensano mentre faticano? Ecco quali sono i 10 pensieri più ricorrenti che attraversano la loro mente.