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cibi sani diadoraAlimentazione ed attività fisica sono i due elementi imprescindibili da cui dipende il nostro benessere psico-fisico. Iniziamo allora a volerci bene e cerchiamo di introdurre nella nostra dieta alcuni cibi che possono aiutarci a vivere meglio.

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pelle salute diadoraPer una pelle sana e luminosa il segreto è mangiare cibi sani. Questo è il segreto applicato anche dagli chef stellati che nelle loro ricette cercano sempre l'equilibrio tra gli ingredienti facendo attenzione all'apporto nutrizionale e calorico. A parlare dell'importanza di un'alimentazione sana sono gli chef Nino Di Costanzo e Pasquale Palamaro che ogni anno organizzano l'evento Ischia Safari

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