Bastano piccoli sovraccarichi per andare a potenziare e tonificare la muscolatura. Le cavigliere, come i modelli Diadora, nascono proprio con l’intento di favorire la contrazione muscolare e stimolare maggiormente l’attività sia isotonica che cardio-circolatoria.Il vantaggio è basato su: prezzo accessibile a tutti, una serie di misure (a partire da 1 kilo fino a 4 ) per un training con carichi variabili, la possibilità di allenamenti vari e soprattutto la praticità di potere eseguire comodamente un allenamento anche a casa o all’aperto.