Lo Yoga è un'antichissima disciplina nata in India e diffusasi in Occidente conquistando numerosi estimatori, tra cui molte celebrità. Il motivo di questo successo è il benessere fisico e psichico che si ottiene con una pratica costante dello yoga, in particolare del Kundalini Yoga: oltre infatti a risvegliare il sistema immunitario, grazie a questa disciplina si ritrova anche una certa armonia e un senso di beatitudine.

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