Quale miglior periodo dell'estate per fare un po' di sport e fitness senza la pressione e la fretta imposte dalla routine quotidiana? Durante le vacanze, oltre a godere di un po' di pace e relax, potrete mantenervi in forma facendo qualche semplice esercizio sulla spiaggia, senza strafare.

In questi giorni è venuta a mancare un’icona di tante generazioni, il gigante buono, il Bambino di “lo chiamavano Trinità”… Carlo Pedersoli alias Bud Spencer.

Ma aldilà dei film, della fama internazionale per gli spaghetti western e le sue indimenticabili scazzottate, forse non tutti sanno che Bud nasce prima di tutto come atleta professionista.